花可养性亦能治病

春回大地，和风送爽，此时，正值百花盛开的时节。春季也是冠心病的高发季节。中医认为，鲜花草木，以其色、香、味构成不同的“气”和“性”，只要用中医药理论使这些“气”和“性”发挥出功能，就会对人的身心产生相应的治疗保健作用，花疗既可修身，又可养性，下面就简单介绍一些春季防治冠心病的花疗知识。

花香可调节情绪

花香由数十种挥发性化合物组成，其中含有芳香族物质及酯类、醇类、醛类、酮类和萜烯类等物质。这些物质可刺激人们的呼吸中枢，补充大脑氧的供应，使人保持较长时间旺盛的精力。此外，花香还能够多方面调节人的情绪。如水仙花的香味使人温顺、缠绵;紫罗兰和玫瑰的香味使人身心爽朗、愉快;茉莉和丁香的香味使人沉静、轻松;郁金香的香味可以消除烦躁;天竺葵的香味能镇静神经;菊花、蔷薇，百合、香豌豆等花香具有松弛神经、减轻精神紧张、解除身心疲劳;金银花的香味有明显的降压作用。需要提醒的是，任何事物都有两面性，过量则有害。

花卉食疗方

玫瑰花茶：玫瑰花茶是在玫瑰花蕾含苞欲放时，于清晨5～7时采下，用文火烘干而成。玫瑰花茶是茶中极品，常饮具有美容养颜、通经活络、理气解郁、活血化瘀之功效。玫瑰花茶是一种珍贵的药材，对于心脑血管、高血压、心脏病有显著疗效。

杜鹃花茶：长期饮用能降血脂、降胆固醇、消炎、滋润养颜、养颜和血。但杜鹃花有一定毒性，所以要在专家指导下使用。杜鹃花适合单泡，一茶匙干燥的杜鹃花茶，用一杯开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加冰糖或蜂蜜饮用。

木棉花茶：木棉花花甘、淡、凉，有清热利湿、解暑的功用。现代医学证明木棉花有强心作用。取干木棉花50克，蜂蜜250克;将木棉花研为细末，和蜂蜜调和均匀，每取50克，加温开水顿沸,候温服用,日服1～2次.。